La présence de nature et de biodiversité jouent sur notre santé mentale et physique

La diversité des espèces de plantes et d’oiseaux, autour de notre lieu de vie, aurait un impact sur notre santé mentale et, indirectement, sur notre santé physique. Cette nouvelle n’est pas très surprenante et prouve l’importance des espaces verts dans notre vie quotidienne.

Dans ce monde où le minéral gagne toujours plus de terrain sur les espaces verts pour répondre à la demande en logements, une étude met en lumière l’importance de la biodiversité pour la santé mentale de la population.

Ce sont des chercheurs allemands – du Centre Allemand de Recherche Intégrative sur la Biodiversité (IDIV), du Centre de recherche sur la biodiversité et le climat de Senckenberg (SBiK-F) et de l’Univeristé de Kiel (CAU) – qui ont analysé la possible corrélation entre la santé mentale des personnes et une plus grande diversité d’espèces de plantes et d’oiseaux.

En effet, cette étude – publiée dans Landscape and Urban Planning – a pris en compte les données sur la santé mentale et physique fournies par le Panel socio-économique allemand (SOEP) comprenant près de 15 000 ménages, un total d’environ 30 000 personnes. En ce qui concerne la diversité des espèces, les scientifiques ont utilisé, comme indicateur, les estimations sur la richesse spécifique des plantes et des oiseaux ainsi que l’abondance des populations d’oiseaux.

Les résultats, assez attendus, confirment qu’une biodiversité élevée a pour conséquence une meilleure santé mentale des habitants. « Une personne vivant dans une région avec de nombreuses espèces de plantes et d’oiseaux différentes se sent, en moyenne, mieux mentalement qu’une personne vivant dans une région à faible diversité d’espèces », a déclaré un des auteurs de l’étude, Joel Methorst, ancien chercheur doctorant à l’IDIV, au SBIK-F et à l’Université Goethe de Francfort et actuellement chercheur à l’Université Helmut Schmidt de Hambourg.

En ces temps de confinement à répétition, en raison de la pandémie de la COVID-19, la population a pu se rendre compte de l’importance de s’aérer l’esprit dans un parc près de chez soi. On a d’ailleurs beaucoup parlé de la « santé mentale » des personnes face à la crise sanitaire.
Un autre exemple : les grandes agglomérations françaises souffrent d’un mal-être et d’une délinquance qui ne cessent de progresser. Si les facteurs qui y contribuent sont nombreux, le manque de nature est probablement une explication, comme en témoignent les parcs urbains pris d’assaut dès que les beaux jours arrivent.

Par conséquent, l’étude permet de mettre également en lumière un lien positif entre la présence de parcs ou d’espaces verts à proximité du domicile et la santé mentale des habitants. Cependant, aucun lien n’a été établi avec l’abondance des populations d’oiseaux. « Cela pourrait être dû au fait que de nombreuses espèces d’oiseaux abondantes telles que les pigeons, les mouettes et les corbeaux ne sont pas souvent très populaires », a expliqué Joel Methorst.

Y a-t-il un lien entre la santé physique et la biodiversité ?

Contrairement à la santé mentale, les chercheurs ont eu plus de difficultés à trouver une relation significative entre la diversité et la richesse des espèces avec la santé physique. Ils ont fini par mettre en avant une corrélation plutôt indirecte. Par exemple, des études ont souligné l’importance de l’activité physique en plein air ainsi que la fréquence et la durée d’utilisation des espaces verts, connectant ainsi la nature à la santé humaine…. Suitesurnotre-planete.info : ICI